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Más actividad, más vida
La Organización Mundial de la Salud recomienda realizar un mínimo de 150 minutos de actividad física moderada a la semana, y dado que aun no se alcanzan dichas cantidades de ejercicio entre los españoles, hoy te ayudamos brindándote 10 sencillos trucos para lograr una vida más activa. Si quieres disfrutar de todos los beneficios que ...
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Ejercítate con la banda elástica
Si quieres dedicar algunas horas de tu fin de semana a tu cuerpo, quizá puedas hacer los siguientes ejercicios que mostramos, que permiten entrenar todos los músculos de la pierna usando sólo una banda elástica además de tu propio cuerpo. Haciendo uso de ejercicios de autocarga como son las zancadas y sentadillas y también, empleando ...
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¿Qué es lo nuevo de Pantene?
¿Notas que tu pelo ya no tiene el grosor y el cuerpo de antaño? Las seguidoras de la marca Pantene saben que desde hace unos meses está la nueva línea para tratar un cabello que ya no tiene la apariencia de "joven", se llama AgeDefy de Pantene Expert. El spray viene con una publicidad que promete ser "un tratamiento fortificador ...
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¿Qué llevar al gym?
Si ya decidiste ponerte en forma en el gimnasio, aquí te decimos qué llevar en el bolso para que nada te agarre desapercibida. Antes de entrenar Gel o toallitas desmaquillantes: hace tiempo hablamos de que para hacer ejercicio, mejor con la cara lavada. Por eso antes de entrenar mucho mejor lavarnos la cara con un gel desmaquillante ...
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¿A qué huele Katy Perry?
Si el 2013 Katy Perry lanzaba al mercado su perfume Killer Queen, una fragancia donde el packing bien llamaba la atención por si forma romboide y sin base, ahora toca el turno de reformular el perfume para sacar otro nuevo al mercado. De esta manera, de cara a esta primavera-verano 2014 (ya sé que todavía nos queda un poco lejos y más ...
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